一人が好き。でも寂しがりやの人生後半戦

楽しくて少し知的な生活を目指すアラフィフのブログです

体力のブログ記事

体力(ムラゴンブログ全体)
  • 疲れがMax 半日、ほぼ寝転んで過ごす

    忙しい日々が続いて疲れて迎えた日曜日 午前中に掃除など、最低限の家事をして 短期留学をする次男が使うスーツケースを確認したら もう、休もう そう決めました そのあとは、夕飯の支度までは ベッドでダラダラ 本を読んだり ストレッチングしたり ヒーリングミュージックを聞いたり ブログを書いたり ワイン... 続きをみる

  • 山はやっぱり一人がいいのか…鎌倉大仏コース

    大学時代の友人が行ってみたいと言うので 今回は二人で北鎌倉の浄智寺を起点とした 鎌倉の大仏ハイキングコースへ向かいました 彼女は最近、全く運動をしてないと言うから ラクだと聞いた大仏コースにしたのですが まぁ、元々とても体力のある子で 聞けば子どものころから お父さんと富士山などに登っていたとか ... 続きをみる

  • 立ち仕事 足の不調

    金融機関の受付をしています 一日7時間ほどの勤務のうち 半分強の時間を立っています 45歳から立ち仕事をしていますから 足は強いはずなのですが 52歳の今 足への負担を強く感じるように なりました 土踏まずや足首が 慢性的に痛いのです もちろんふくらはぎも でもね、ずっと座っているより いいと思う... 続きをみる

  • 身の危険を感じる疲れ 早くも負けました

    せっかくフルタイム勤務で 雇ってもらったのですが 想像をはるかに越える ハードな仕事で 危険を感じるほどの疲れが 抜けない毎日 このままではまずい…と 青くなっていたら 週に4日くらいの勤務でも いいと言ってもらえたので 契約を変更してもらいました 早くも脱落です 同じ仕事内容でフルタイムで 働い... 続きをみる

  • 困難は乗り越えられるはず はず はず

    新しい職場 中規模の病院の総合受付で 働いています 前職場は金融の受付なので 仕事内容はわりと似てますし 適性はあるような気がします だけど とにかく 身体が、ツライ!! 自分で希望したことですが 毎日の勤務で朝から晩まで そしてとても混む病院なので 次々と患者さんやそのご家族が いらっしゃるので... 続きをみる

  • 50オーバーの新しい職場 初日

    仕事以前の問題で迷惑をかけたくない だからなるべく色々なことが スムーズに行くように想像力を働かせて 準備したつもり 例えばロッカーのカギに 大きなキーホルダーをつけるとか あれ、どこやったっけ? ってなったら悲惨だもの メモするための小さなノートも用意 全職場から愛用しているcampusの いち... 続きをみる

  • 生まれ変わったらほしいものは?

    と聞かれたら、私は「体力」と 迷わず答えます。 なぜなら、体力がなければ何もできないと 今までの人生で実感してきたからです。 多少頭がいいよりも 絶対的に体力があったほうがいいと思う。 体力がないと、選んだ道を走り切ることは できません。 身体さえもてば、気力もついてくるし 頭も回ります。 だから... 続きをみる