だれにとっても一日は24時間。

でも、一日の過ごし方は人によってずいぶん違いますよね。

やたらと睡眠時間を必要とする私は、大したことはしてないのに、
いつも時間が足りません。

これは仕事のある日の平均的な過ごし方です。

6:15　起床　洗濯機のスイッチを入れる（洗濯物は前の晩に入れておく）
　　　　　　次男の弁当を作り、そのあと朝食作り
7:15　朝食　片付け　ごみをまとめる　洗濯を干す
8:00　着替え　化粧
8:27　家を出る　電車内での読書が至福のとき 
9:20　出社
16:00　退社
17:00　帰宅　20分ほど横になる（立ち仕事なので）　ブログ準備
18:00　洗濯を取り込む　夕食準備
19:00　夕食　片付け
20:00　テレビ  雑用　
21:00　入浴
22:00　翌日の洗濯やごみの準備、終わったらベッドで読書
22:45　アプリでヨガニードラをしながら寝落ち

恥ずかしいことに８時間近く寝ないとだめなのです。

皆さんはどんなふうに一日を過ごしていますか？
ものすごく気になる。

もっともっと、色々なことができてるんだろうな。

今はスマホのアラーム機能で起きています。
気持ちよく起きられるように、
素敵な目覚まし時計が欲しいなー。