お餅に付けたきな粉があまったので
ふと思い出して、ミルクに入れて
チンして飲みました。

寒い日にはピッタリ。
お砂糖少し多めがいいかなぁ。

考えてみれば、きな粉は大豆。
イソフラボン取れるし
牛乳でカルシウムも取れる。

更年期には最強の飲み物じゃないですか。

コーヒーや紅茶も、続くと飽きる。

きな粉ミルクという選択肢
なかなかよい、と満足です。