50歳を過ぎると
途端に身体にガタがきて
ちょっと気弱になったりします

そんな時、サプリの宣伝は
痛いところをついてくる
だけどあれもこれもは飲めないし。

私は長いことサントリーのセサミンを
愛用してきて、悪くはなかったけど

手のこわばりが気になるようになり
思いきってエクエルを試してみました

大塚製薬のこれ↓

画像は大塚製薬のホームページからお借りしました

安いものではないけれど
以前通ってた婦人科でも薦めていたし
悪くはないだろう、と。

飲み始めて３ヶ月ほど経ちました

手の強張りは少し改善されたかも。
（リウマチなどの検査は整形外科で
してもらい、問題ないって）

そして、肌つやが良くなったような
気もする。完全な自己満足ですがw

でも、この自己満足が大事よね
嬉しいって、気持ち。
どんなサプリよりも効果大

しばらくは続けてみます