星野珈琲店には時々足を運びます。
スタバなどより少しだけお高いけれど
しっとりとした落ち着きがあり
大人がくつろげるカフェです。

森下典子さんの「好日日記」を
このカフェで夢中で読みました。
小一時間ほどの時間でしたが
少し疲れ気味だった心を
立て直せた豊かな時間でした。

エッセイストとして活躍する森下さんですが
いつも心に何かを抱えていると言います。

思うようにならない仕事、人間関係、
親や家のこと、将来への不安。

いくつになっても心穏やかにはなれない。
みんな生まれ持った自分自身と闘っている。

人に腹を立て、感情を表に出し、
結局は自己嫌悪になる…。

まるで、私の心を巧みな筆で
描いてくれているかのような記述。

彼女の心の振れかたは本当に私とよく似ているのです。

ちがうのは、お茶のお稽古に
一週間に一回出かけ心を立て直してくること。
茶道と四季の移ろい。
これが彼女の味方。

私にも強力な味方がほしいな。

まずは身近な自然を感じる工夫をしてみます。