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東福寺で座禅を体験する
以前から興味のあった坐禅を体験しに 東福寺の北を毘沙門天様で守る 勝林寺へ向かいました こじんまりとしていますが、 隅々までよく手入れがされたお寺です 会場である棟には 座布団が２枚ずつ敷かれており、 上の一枚は半分に折られています お尻を乗せるためですね 参加者は40人ほど ご住職の説明を交えて... 続きをみる
2026年2月のブログ記事
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こんな私でも役に立つこともある
京都市内の駅の改札を入り 塞いだ心で歩いていると 何かが倒れるようなすごい音がした 見ると高齢の女性が倒れている 立て看板のようなものも。 咄嗟にかけ寄って声をかけた 自力では起き上がれないようだ 支えてどうにか起き上がらせようとしていると 駅員さんがやってきた 2人がかりで立たせたものの フラフ... 続きをみる
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雨の京都。どうにかたどり着いた南禅寺
自分が情けなくて 小雨の降る京都を泣きながら 歩いていた 嵐山に行こうとスマホで調べても どうしてもわからない、行き着かない 諦めた心にふと南禅寺が浮かび バスに乗り込んだ バス停を降りて裏道から南禅寺に向かう 人がいない道で 情けない言葉を吐きながら歩いた いつもは我慢してたけど 今日は許される... 続きをみる
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いちばん大切なものを傷つけた罪
毒親というのは私のことを言うのだろう 次男のことを愛するあまり 進学先に余計な口出しをして 結局、彼は浪人することになった 私は元々、軽い精神の病があるのに 夫の大病、母の面倒などが重なり 昨年の3月、気が変になった 今、思い返すとなぜあんなことを 言ったりしたのか自分でも理解ができない 心が病ん... 続きをみる
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また走ったよ、すごいよ私。
三連休の中日。 昼食を食べ、十分に消化したことを 確かめると 運動のしやすい服に着替えて 公園に向かいました 歩いて20分ほどの大きな公園へ。 そしてそこのトラックを またゆっくりと２週しました 700メートルだけね これで5週連続でラン＆ウォークを 続けています 自分でもびっくりです 私はもう... 続きをみる
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美容院からの一人ランチ 隣の席の羨ましい夫婦
前回のカットから２ヶ月以上経ち、 まとまらなくなった髪を 切ってもらいに行きました とにかくスタイリングがラクなのがいいと言う 私の思いをくんで、 軽く段を入れたボブに仕上げてくれました アイロンでほんの少し毛先に動きをつけると グッとお洒落になります 軽やかな髪で次に向かったのは イタリア料理、... 続きをみる
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直せば再び輝くモノたち。 東京都からのポイント
次男の腕時計二本。 電池切れか止まってしまったと言うので 修理のお店に相談しました 一つは特殊な時計なので 預かりで２週間、お値段も3800円だって。 もう一本はベルトもボロボロで交換 2本合わせて8000円ほども。 けっこうなお値段だけど ２つとも思い入れのある時計なので 修理を依頼しました。 ... 続きをみる
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藁にもすがり、今度は首にブロック注射。
首が辛すぎて背中まで痛い。 夕方には、もう何もできないくらい しんどくなる 先週に引き続き、定時に上がり 整形外科に駆け込み 今日は院長先生がいたので ブロック注射をしてもらいました 手術台のようなベッドに横になり 血圧を測ってもらいながら 首の筋に細い針をさしてもらう まずは麻酔薬が入り その後... 続きをみる
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カシミヤのマフラーが買えない…
カシミヤのマフラーが好きです 百貨店のセールで２本お得に買ってから その素材の柔らかさと温かさ魅了され 何年も使い続けています そろそろ違う色のものもほしいと思っていたところ 東京都のポイントで１１０００円をゲットしたので メルカリペイに交換し、 オンワードクローゼットで吟味したマフラーを 買おう... 続きをみる
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地域の居場所 こどもが巣立ったたら…
今、夫、息子二人の４人暮らしですが 春にはおそらく二人とも巣立ちます そしたら夫と二人 しかもほとんど会話のない熟年夫婦。 今は私も母の手伝い、 平日はフルタイムの仕事と忙しいけれど いつか時間ができたとき 地域とのつながりは大切だと感じます ゆるーくなにか、 地域の手伝いができないかな、とか 趣... 続きをみる
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走れば辛さが和らぐから
日曜日、また走りました １５分くらい歩いて 地元の広い公園に行き 一周３５０mのトラックを今日は２周。 かわいいものでしょ だけど、この年で走るっていうのは なかなかに勇気がいります 身体への負担が歩くのとは大違いですから たった、７0０ｍですけれど どしんどしんと負荷がかかります 二週目は少し苦... 続きをみる
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私は二人分を生きるのかな？高齢母のマイナカード申請
母のマイナカードの更新時期が来たらしい 「写真が必要なんだけど」と言う 土曜日、お寿司を買って実家に行く 最近、不安からかやや認知症の気配が見えるので 気が重いのだけど⋯ それでも申請をどうにか郵送でしようと 書類を読み込んでいるからえらいよね、 もうすぐ８７歳の母。 問題は写真。 結局、実家で私... 続きをみる
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奮発して買ったチョコ
うちには息子２人と夫がいるので モンロワールのトリュフ詰め合わせを 買ってみました バレンタインデーですから😙 モンロワールは、木の葉型のチョコが 有名ですが トリュフが美味しそうで一度食べてみたかったの 一つひとつが丁寧に美しく作られていて 奇をてらわない王道の美味しさでした 家族4人で楽しめ... 続きをみる
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ブロック注射じゃなくてトリガーポイント注射
首の辛さに耐えられなくて 定時に退社して整形外科へ 本当はブロック注射を受けたかった 2日前に確認の電話もしたのに 「今日は院長がいないのでできません」 そういうのイヤだから電話して聞いたのに💧 どうにかして 少しでもラクにしてほしいと訴えると 筋肉を弛緩させる薬を追加してくれた それからトリガ... 続きをみる
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珍しく単行本を買う しかも直木賞受賞
本屋をのぞいたら 直木賞を取った作品が並んでいた 普段は文庫本になるまで待つか メルカリで中古を買うのだけど 装丁も美しく とても興味のある内容だったので 思いきって買ってみた まだ読んでいません なんとなく 大切に丁寧に読んでいきたいなと 大正時代、世の中がどんどん変わっていく時代を 生き抜いた... 続きをみる
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「グラン メゾン パリ」とラン＆ウォーク
しとしとしとしと と雨が降っていた休日の朝。 本当は実家に顔を出そうと思ったけれど よく考えたら今日はお掃除のヘルパーさんが 来る日。 週末のほうがいいかと考え直し アマプラでキムタク主演の 「グラン メゾン パリ」を観て 一生懸命頑張る人、人が集まって それぞれがすべきことをなして創り上げる 素... 続きをみる
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雪でランはお預けだったけど…
ストレスを抱えつつも というかストレスが強いから 週末、なぜか走りたくなる 走って、胸に振動がかかると 少しだけ気持ちがラクになるの とは言え、ウォーキング＆ランで ランはほんのちょっと^_^ 何も持たず（スマホと鍵だけ） 動きやすい格好で外に出ると それだけで心身が解放されるから不思議 先週... 続きをみる
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一つ年を重ねて考えれば
日曜日に56歳になった アラフィフとか言ってたけど もう、あと４年で還暦 まだまだ若い気もするし ずいぶん生きたような気もする 半世紀を超えてきたからね 息子たちと話していると 若さゆえの未来への希望が聞こえてきて あ、私だって何かができると思ってたし 人生は自分の思い通りにいくはずって 考えてた... 続きをみる
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日曜日は私の誕生日。小雪を頬に受けながらマッサージ店へ行く
日曜日の朝、窓の外は雪景色 それから雪はしっかりと振り続け 東京では珍しい白一色の世界になった こういう日は一日家でまったりと コーヒーでも飲みながら本を読むのが いいんだろう、と思いつつ 不安が胸をしめつけるので ずっと家にはいられないと マッサージの予約を取った 午後には雪は止むという予報通り... 続きをみる
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雪、それでも日常は変わらず
10時から雪予報でしたがそれほど寒くなく 洗濯物も外に干したりして だけどちゃんと降ってきました 10時半ごろから とは言え、大したこともなく 止んでいる時間もあるので 全天候型のアンダーアーマーの上着を着込み 自転車に乗り、期日前投票所へ けっこう混んでいましたが 待つほどではなくスムーズに投票... 続きをみる
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お好み焼きをフライパンで焼いたら⋯
お好み焼きをするときは いつもホットプレートで焼いていたけど 家族がなかなか一堂に揃わないので 思い立ってフライパンで焼いてみた 直径28センチのフライパン全体に 大きく一枚で焼き さすがにそのままひっくり返す 勇気はなかったので 半分に切れ目を入れて返した この巨大お好み焼き一枚で 夫と息子はお... 続きをみる
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不安な日々も月はいつも一緒
最近はなるべく早く帰宅している 夫の調子があまりよくないから 在宅で仕事をしているため 一日、対面ではだれとも話さないから きっと、心の奥はウツになっているんだと思う 大病したため 結局は在宅で仕事をなんとかさせてもらっているのが ありがたいのだけれど 在宅での仕事で全く動かなくなったせいで 免疫... 続きをみる
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夫と一緒に行くのは病院だけ。だからまた走る
夫の通院のため有休を取りました 私の休みは母か、夫のための消化がほとんど 夫はそれでも 「ありがとう」のひと言もない 大病し、一命を取り留めたけれど やはり色々なところに ほころびが出てきている 医師は言葉を選んで優しく言ってたけど 心臓が弱っているから⋯が 真実なんだろう 実は足にできた潰瘍が ... 続きをみる
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やっぱり不安だとヘンになるんだな。
母のところへ行くと 思ったよりしっかりしていた コンロは特に故障もしてないし ガス漏れもない だけど、古いコンロなので 魚焼きグリルは使わないようにしようと 話しあった 温度が出たり、調理時間が出たりする 機能があるけれど もう使いこなせないみたい きっとそこが何かでピッピと言っていたんだろう 冬... 続きをみる
