猛暑に負けてる身体を立て直しました
暑すぎますよね 職場はもちろん、エアコンが効いているのですが ちょうどよい温度になかなかなりません びっくりするほど汗をかいていることもあるし かと思えば、これじゃ身体に悪いよ、と思うほど 冷えてることもあって 家でも最近は朝までエアコンをつけっぱなしで 朝起きると身体の芯まで冷えている 気づくと... 続きをみる
楽しくて少し知的な生活を目指すアラフィフのブログです
暑すぎますよね 職場はもちろん、エアコンが効いているのですが ちょうどよい温度になかなかなりません びっくりするほど汗をかいていることもあるし かと思えば、これじゃ身体に悪いよ、と思うほど 冷えてることもあって 家でも最近は朝までエアコンをつけっぱなしで 朝起きると身体の芯まで冷えている 気づくと... 続きをみる
一人暮らしの母は84歳 年とともに弱ってきて、 最近は家の近くにしか出かけなくなりました テレビの旅行番組を見たり 私の影響で低山を紹介する番組を見ては 「あぁ、あんなきれいな所に行きたいわね」 と言う そこで、思い切って姉と二人で 上高地に連れて行くことにしました 新宿から特急あずさに乗って 松... 続きをみる