疲れてます、ほんとに。
そして、首と肩がバキバキに凝ってます
病的とも言えるくらい

会社の同僚に教えてもらって
リンパマッサージのお店に行ってみました

オイルを塗ってくれて
全身くまなくマッサージしてくれて
本当に気持ちよかったんですけど

マッサージしてもらってるときはね

でも、家に帰ってきたら
確かに少しラクにはなってるけど
やっぱり首と肩は重い…
首を回すと相変わらずゴリゴリ言うし

この先、この症状と何年も
付き合っていくのかと思うと
ぞっとする

フルタイムの仕事になってから
ヨガ教室にも
さっぱり行かなくなってしまったけれど

すき間時間を見つけて
you tube ヨガを再開してみようと思います

自分の身体だから自分で調整するしか
ないのかな

フラダンスもしているという落ちついた雰囲気の
素敵な店長さんが施術してくれました
丁寧にマッサージしてもらった時間は
至福のときでした
こういう丁寧なお仕事する方、好きだなぁ